Знакомы ли вам ситуации, когда вы...
/ Для кого
Возможно пора что-то изменить?
Испытываете скованность в общении
Срываетесь на людей, а потом жалеете
Не можете найти себе место в новой среде
Чувствуете себя "лишним" в обществе
Чувствуете, что вами пользуются
Не можете "докричаться" до партнера
/ О группе
Погрузитесь в теплую атмосферу группы
Освойте новые стратегии поведения в безопасной среде
Группа — это микромодель социума, с теми же правилами и моделями поведения, но имеет значимое отличие...
Попробуйте новые способы поведения, обратившись ко всем сторонам личности – интеллектуальной, эмоциональной, физической и духовной.
Она является психологически и физически безопасным пространством, и потому работа в группе – уникальный процесс, участники которого могут честно, прямо и эффективно разбираться с наиболее важными вопросами в своей жизни.
В результате групповой терапии вы научитесь...
/ Результат
Испытывать радость и легкость в общении
Выстраивать по-настоящему близкие отношения
Выбирать "подходящих" для себя людей
Проживать сильные чувства в контакте с людьми
Говорить "нет" и отстаивать свои границы
Чувствовать себя увереннее, находясь в центре внимания
/ Этапы работы
В начале встречи участники делятся, как прошла неделя и рассказывают о волнующей проблеме без страха осуждения
Встреча и шеринг
Получаем обратную связь через обсуждение и делимся впечатлениями. Завершаем сессию, прощаемся и готовимся к следующей встрече
Обмен впечатлениями
В малых группах мы работаем над запросами, моделируя различные жизненные ситуации и изучая реакцию участников на них
Работа в малых группах
происходить
Как все будет
/ Ведущая
Вместе мы научимся достигать психологической и эмоциональной близости. Если вам не понравится – вы уйдете, если понравится – останетесь. В любом случае вы познакомитесь с интересными людьми, находясь в доброжелательной, теплой атмосфере.
Приглашаю вас в психотерапевтическую группу, где есть такие же живые люди как и вы, которые переживают, стесняются и побаиваются.
(3)
Автор и ведущая тренингов и семинаров
(1)
Сертифицированный Транзактный Аналитик
(2)
3 диплома по психотерапии и коучингу
Подробнее о психологе
– Мария Сенина
Ведущая группы
/ Отзывы
Вдохновляющий опыт участников
Все отзывы выложены с согласия участников
Работа с Марией стала для меня истинным открытием. Благодаря нашим сессиям я не только смог достичь значительного карьерного роста, но и открыл в себе новые грани лидерских навыков, которые прежде казались недостижимыми. С первых наших встреч я чувствовал легкость и доверие. Через мудрые вопросы Марии я находил в себе нужные мне ответы и практические идеи, которые помогали мне проявить свой лидерский потенциал....
16.11.2023
Валерий П.
Мы обратились к Марии со своей дочерью (14 лет) в связи с переездом и адаптацией к новой школе в другой стране. После нескольких сессий, мы заметили заметные улучшения в психологическом состоянии нашей дочки. Онлайн встречи проходили в очень расслабленной, комфортной атмосфере, и Мария достаточно быстро нашла подход к нашему ребенку...
16.11.2023
Алина П.
Когда я пришла в терапию к Марии, у меня не было одного четко сформулированного запроса, я не знала сколько мне нужно, чтобы изменить то, что мне не нравилось в моей жизни. Казалось, что жизнь трещала по швам и в семье и на работе. Была на грани развода и потери работы, начались панические. атаки. Было очень страшно застрять в этом состоянии и казалось поменять это не получится. Мы договорились на сессии раз в неделю...
14.11.2023
Екатерина Т.
У меня были проблемы в общении со своей второй половинкой, каждый раз вступая в отношения, я боялась быть собой, боялась говорить, открыться и рассказать то, что мне хочется. Я постоянно молчала, но чувствовала острую потребность в том, чтобы поделиться чем-то. После регулярных встреч с Марией, я наконец смогла побороть свой страх, открыться и начать говорить...
14.11.2023
Алена Д.
Мы будем работать в группе из 6-10 человек, для участия вам понадобится камера.
Формат и стоимость
Встречи проходят 1 раз в неделю по четвергам с 19:00 до 21:00 (МСК)
Стоимость:
5 000
Онлайн-формат
/за сессию
Длительность: 2 часа
Платформа: Zoom
Частые вопросы
Оставьте заявку на сайте и я напишу вам, чтобы познакомиться, рассказать про правила группы и ответить на все возникшие вопросы.
Конечно, если вам не понравится, вы можете не продолжать групповую терапию. Мне важен комфорт каждого участника.
Просто знайте, что вы не одни такие. С вами будут такие же живые люди, которым этот опыт в новинку. Я, как ведущая, построю безопасную, теплую среду и буду направлять вас, задавая необходимые вопросы.
Групповая терапия – отличное дополнение индивидуальной, так как вы сможете глубже проработать свои запросы на практике.
Оставьте заявку на сайте и я напишу вам, чтобы познакомиться, рассказать про правила группы и ответить на все возникшие вопросы.
Конечно, если вам не понравится, вы можете не продолжать групповую терапию. Мне важен комфорт каждого участника.
Просто знайте, что вы не одни такие. С вами будут такие же живые люди, которым этот опыт в новинку. Я, как ведущая, построю безопасную, теплую среду и буду направлять вас, задавая необходимые вопросы.
Групповая терапия – отличное дополнение индивидуальной, так как вы сможете глубже проработать свои запросы на практике.
Оставьте заявку на сайте и я напишу вам, чтобы познакомиться, рассказать про правила группы и ответить на все возникшие вопросы.
Конечно, если вам не понравится, вы можете не продолжать групповую терапию. Мне важен комфорт каждого участника.
Просто знайте, что вы не одни такие. С вами будут такие же живые люди, которым этот опыт в новинку. Я, как ведущая, построю безопасную, теплую среду и буду направлять вас, задавая необходимые вопросы.
Групповая терапия – отличное дополнение индивидуальной, так как вы сможете глубже проработать свои запросы на практике.
Оставьте заявку и я напишу вам, чтобы познакомиться, рассказать про правила группы и ответить на все возникшие вопросы.
Или напишите сами:
/ Запись в группу
Сделайте первый шаг к изменениям
